如何判定自己得早泄，早泄该怎么治疗

病情分析：
根据你的描述以及现在的情况分析时间比较短，一般少于两分钟就可以诊断为早泄，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，深蹲建议一天做五组，每组20个，收缩肛门运动越多越好。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三是药物治疗，可以口服复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！

病情分析：
你这种情况应该考虑肾阴虚现象，性功能没有问题，称为亢奋性早泄。

指导意见：
出现你这种情况的早泄人群并不多，一般来说勃起困难伴随早泄现象偏多，对于你这种情况治疗谈不上，主要是调理为主。可以使用金匮肾气丸，五子衍宗丸调理。