月经不调怎么才能调好呀

病情分析：
你好，请问你你是多大年龄来的月经的呢？平常自己身体情况怎么样了呢

指导意见：
你好，根据你说的情况，如果你从来月经开始就月经不调的话，建议你可以去医院妇科做个内分泌检查看看，然后可以调理。

病情分析：
根据您的描述考虑您的这种情况，可能是气滞血瘀或者生活不规律及子宫受凉而造成的月经不调的

指导意见：
建议您平时注意会阴部清洁卫生，注意保暖，多食羊肉等温性食物，多食富含营养的食物，建议您及时到医院妇产科门诊就诊，抽血化验性激素六项检查一下，明确诊断，对症治疗，生活要有规律，要保持心情舒畅

病情分析：
刚成年，月经就是会不怎么有规律，先观察观察，在平时的时候注意在来月经的时候进行保暖不要碰一些比较凉的食物或者是碰凉水，注意自己的身体变化。