十六岁突然变得嗜睡，

病情分析：
你好，导致嗜睡出现的原因比较多，除了你自己的睡眠习惯，缺乏运动外，也与身体气血不足等因素有关系。

指导意见：
建议您自己合理的安排一下每天的睡眠时间，尤其是午睡时间，尽量控制一下，定个闹铃，起来后多运动运动，尤其是每天早晨也建议采取慢跑等的运动方式，提高每天的精神状态，丰富每天的生活。

病情分析：
你现在叙述的情况，16岁年龄突然变得嗜睡。几乎是秒睡。睡着睡着意识醒过来啦，但是手不能动。不知道是咋回事。

指导意见：
出现上述的情况。可能是由于你学习压力过大。休息不好所引起的嗜睡身体乏力。建议你最好到当地的医院，让内科医生看一下化验血尿常规c反应蛋白检查。首先要排除贫血，低血压。明确诊断以后再考虑对症治疗，仅供参考。