2020-06-25 5人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:看感觉自己的右眼皮跳,但是传说好像是不好的预感,真的这个高考把我就紧张死了,睡不着觉,喝百乐眠可以吗?有没有什么方法让我可以心跳的没那么厉害
满意答案
病情分析:
您的这种症状,这应该是由于缺乏有效的休息或者是熬夜所引起的,多数是属于局部痉挛造成的,不要过于担心,平时要保证有效的睡眠,有效的休息,必要时可以使用一些解痉挛的药物给予调整治疗。
其他答案 (4)
病情分析:
眼皮跳动主要和你目前精神紧张有关系。同时睡眠不好的话也会引起神经衰弱的情况。
指导意见:
尽量的通过自己心理疏导缓解压力,上述情况会有缓解。但是如果失眠情况很严重,已经影响生活和学习的话,可以适当的吃点改善睡眠的药物。
病情分析:
你好,精神紧张导致失眠的患者可以进行心理的疏导,学会自我放松,注意调节情绪,不要有特别大的压力,要学会和别人沟通,这样对于缓解自己的紧张情绪有明显的作用,可以有效的缓解失眠。
指导意见:
精神紧张失眠的患者白天可以从事一些有氧的体育运动来缓解自身的紧张情绪,从而对改善失眠有很大的帮助。也可以适当的服用一些药物,能够帮助患者缓解紧张的情绪,能有效的改善睡眠。
有啥药物可以吃吗
不建议你吃药物,首先自我调节。
病情分析:
您好,根据您的描述您的情况考虑有是由于休息不好导致的眼皮跳动的情况,建议您需要放松心情,适当调理
指导意见:
您好,您的情况建议您需要注意休息,放松心情,和兆头没有关系的,过于紧张会导致眼皮跳动加重,注意调整睡眠
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,快面临高考了,心跳快,可能与你的心理压力大,比较紧张有关系。
指导意见:
意见建议:就你目前的情况来看,你的这种情况需要很好的自我心理调节,即使面临高考了,也不用太紧张了,放松心情,不要给自己太大的压力,以平常心来面对这个问题。好好休息,正常发挥就好,一切顺其自然。