长期手淫影不影响身高发育

病情分析：
你好，根据你描述的情况，男16岁，身高166cm，有手淫习惯，建议你把手淫习惯戒掉，时间长了容易引起阳痿早泄肾虚等症状，但是不会身体长不高，人的身高是从遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也要注意身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等。太阳出来的时候到户外多晒着太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持，就有希望长得更高。

病情分析：
你好，请问您目前具体多大了？嗯是否能够长高？主要看骨骼线有没有闭合，如果骨沟线没有闭合的话，说明还是有长高的希望的。

指导意见：
建议咱们可以去医院检查一下放射线片，查一下骨骺线有没有闭合，平时一定要注意避免熬夜，长期手淫。