扭到脚走路稍微一用力就疼

病情分析：
你好，看过你的问题和图片，你的脚扭了，如果超过24小时了，可以用热水泡脚，热敷会好的快一点

指导意见：
还可以用红花油摸摸脚，注意减少活动，抬高双脚，这样可以利用水肿消退的，注意不吃刺激性食物

病情分析：
你好，根据你的描述和上传照片，你这种情况考虑是扭伤导致的脚部软组织水肿。

指导意见：
建议你注意休息，不要剧烈活动，抬高患肢，用冰袋冷敷脚面，防止渗出加重，三天后改为热敷，促进血液循环，有利于水肿吸收消退。