慢性胃炎和便秘怎么办，一直都不好

病情分析：
你好，慢性胃炎与便秘与胃肠道功能紊乱有关，最好到医院做个胃镜检查一下，可以喝胃炎冲剂和莫沙必利片以及益生菌来调理一下，另外平时饮食清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，忌吃辛辣刺激油腻和生冷食物，忌烟酒，忌熬夜，养成良好的生活习惯

病情分析：
便秘一般与饮食结构有直接的关系，比如饮食过于精细，缺少粗粮和蔬菜水果等。饮食上多吃粗粮与蔬菜，多喝水，多运动，大便就会畅通。

指导意见：
胃炎需要药物治疗配合饮食调理，饮食上需要吃容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食品，少吃多餐，避免暴饮暴食。建议做幽门螺杆菌检测，如果是阳性的话，需要进行抗幽门螺杆菌治疗。