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到底怎样才能长高？我还长的高吗？

2020-06-25 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：今年15才153还可以长吗？要吃什么东西才能长？吃激素可以吗？

满意答案

病情分析：
你才15岁，身高1米53，不知道你爸爸妈妈有多高，因为身高与遗传因素有很大的关系，另外你要长高的话，需要多吃鱼虾蛋奶类的食物以及豆制品，平时没事的时候多跳什么跳高，然后一定要在10点以前睡觉，对长高有很好的作用。

投诉 2020-06-25 23:41

其他答案 (1)

病情分析：
你好，身高与很多因素有关，如营养状况遗传因素个体差异，如骨垢线已闭合生长幅度不会太大

指导意见：
建议加强营养加强锻炼多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品，多做拉伸运动，如跳绳引体向上等运动，不建议吃激素

投诉 2020-06-25 23:09

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