性生活时间下降，三分钟左右。精子活跃度一般

病情分析：
你好！根据你所描述的目前的这种身体状况来看，建议平时还是要加强体育锻炼，也要尽量戒除烟酒环境之类为好。

指导意见：
另外平时尽量保证饮食作息有规律，可以多吃点复合蛋白锌之类的食物，也是可以根据医嘱通过药物来调理一段时间看看效果的。

病情分析：
如果检查精液质量下降与你生活不规律。比如熬夜劳累或者抽烟喝酒都有关系，自身尽快调理一下。

指导意见：
放松心情，保持良好的心态，必要时在当地正规医院。专科医生的指导下吃药调理一下，祝心想事成。早日取得小孩儿。

病情分析：
如果不放心可以做一下精液的检查，只要一切正常不影响备孕，可以在对方排卵期合理安排同房。

指导意见：
平时养成规律的生活习惯，不要抽烟喝酒，适当吃些牡蛎等食物，避免情绪波动过大。

病情分析：
你好，根据你对病情的叙述，近几年上夜班，出现性生活时间下降，化验检查精子活跃度一般，这种情况见于多种原因，

指导意见：
精子活跃度是指精子向前运动的能力，即精子的质量，一般分为四个级别，看自己是几级，一般常见于精索静脉曲张，生殖系统感染，应用一些抗代谢药物，如雌激素等