皮肤上长了小颗粒的包包

病情分析：
你好，湿疹，和季节交替，吃辣椒海鲜牛羊肉，出汗摩擦刺激等诱发的红斑瘙痒的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，外用抗过敏药物如曲咪新乳膏治疗观察，忌口辣椒海鲜牛羊肉，作息规律，情绪好，多运动，避免复发。

指导意见：
皮肤上长了小颗粒的包包考虑是湿疹，首先不要乱抓，以免抓破皮肤，造成感染.可搽炉甘石洗剂或哈西奈德或者醋酸奈德溶液外搽.内服药有氯雷他定，西替利嗪等。忌醪糟、酒、牛羊肉、海鲜等发物。

病情分析：
您说的这些应该是毛囊炎，一般是体内有热导致的，需要清热治疗。

指导意见：
建议您可以服用复方珍珠暗疮片或是连翘败毒丸，同时外用炉甘石洗剂，平时注意个人卫生及环境卫生，少吃辛辣刺激性的食物。