老是晚上睡不好，老是醒

病情分析：
以上症状可以见于神经衰弱，神经衰弱没有特征性症状，患者可以表现为乏力，失眠，没精神，反应力低等表现、虽然不严重，对年轻人的影响还是很大的，也需要积极治疗，才能逐步改善和好转。

指导意见：
神经衰弱的患者首先需要做好一般治疗如适当的运动和锻炼、提高体质，注意劳逸结合，调节情绪，合理安排运动和休息时间，每天运动一小时，药物治疗可以口服养血清脑颗粒、佐匹克隆片治疗失眠可以逐步改善和好转。

病情分析：
您好，根据您目前描述的症状，考虑开始失眠导致的，休息不好造成第2天白天出现乏力的症状。

指导意见：
建议口服枣仁安神颗粒每晚一袋或安神补脑液，每次10毫升，每天三次治疗，观察效果不佳时可加用镇静安神药物左匹克隆每次2.5毫克，每晚一次。另外要注意放松自身心态。