坐小月子多久可以出月子

病情分析：
您好，通常情况下，人流后要注意两周左右，两周内可以洗头洗澡，注意不要受凉，洗澡时要淋浴不要盆浴！

指导意见：
建议，保持心情舒畅，注意休息，适当运动，饮食清淡，营养均衡，忌食生冷辛辣刺激的食物，一个月内禁止同房，一个月后同房注意采取安全避孕措施！

病情分析：
怀孕36天做人工流产。一般需要禁止性生活一个月，但是休息十几天以后可以从事日常的工作与学习工作。

指导意见：
流产以后有可能会有少量的阴道出血，但是出血不应该超过一周。如果超过一周需要到医院做b超检查治疗，要注意休息，加强营养，保持外阴的清洁干燥。哎，要禁止性生活。