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脚踝扭伤了，想问问怎么恢复更快

2020-06-27 3人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：昨天中午吃完饭踩滑板踏空了，左脚扭到了。脚踝处当时就肿了，很痛。去诊所看说应该没有骨折，冰敷之后今天，脚踝处肿得地方都青了。想问问这情况是骨裂吗？用红花油大力揉搓活血化瘀能够更快吗？一般几天能下地走路呢？

满意答案

: 梁文秀 主治医师; 来宾市中医医院

病情分析：
你好，你把脚踝上突出的骨头都前后左右一点点按一下。看看是否有最痛的地方，是通过骨头互相挤压来判断是否有骨折。看看那种疼痛是否能够忍受，是否是那种刺痛性的疼痛，如果是的话，那就有可能是骨折，你要拍片看一下。如果没骨折，这应该是韧带拉伤出现水肿，韧带恢复比较慢的。伤后24小时，可用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热。最主要是要充分休息，睡觉的时候抬高脚来睡觉，可以减轻水肿。最少也要一个月才能正常用力活动。

投诉 追问 2020-06-27 00:19

2020-06-27患者追问

按您说的按了一下，发现有比较痛感明显的地方，不过痛感还可以忍受。大概就是图中我手指的地方，还有图中可以看出，有青的地方，是比较正常的吗？