喜欢自慰，不知道正不正常

病情分析：
你好，根据你表述的情况，你今年已经三十多岁了，不知道你结婚没有，一周三四次自慰，这种情况建议你戒掉自慰，

指导意见：
不知道你结婚没有，无论怎样，经常自慰，就会影响和老公性生活的感觉，时间长了，和老公做爱会没有感觉，自慰久了才高潮，说明阴部刺激的越来越不敏感了，所以，建议你戒掉自慰。

病情分析：
只要身体健康没有问题，别弄破了，弄痛了，工作生活都不影响，或者效率更高，就是正常

指导意见：
自慰的目的就是为了愉悦身心！舒服就对了。尤其是性生活不满足，分居或者其他情况，一夜情安全也健康。时间久一般是因为刺激单一