这个可以贴颈椎肩部吗？可以缓解颈椎的吗？

病情分析：
这个可以贴用来缓解疼痛，同时避免经常久坐办公室，低头玩手机看电脑伏案工作，多休息，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。可以做正规公立医院的康复推拿，按摩，

病情分析：
朋友这个万通筋骨冷敷贴的话，具有一定的活血化瘀，通经活络。入改善循环。减轻疼痛等方面的效果。

指导意见：
那么现在出现颈肩疼痛不舒服的情况，首先还是要避免长时间低头。只有手机或者伏案工作，每工作一个小时要活动下。局部可以轻轻的按摩做一下捶打。这个膏药也是可以使用的，可以缓解颈椎的问题。