跑步的过程当中肩膀疼。
2020-06-28 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：本人颈椎变直，做什么运动可以恢复，平常可以跑步吗？肩膀疼需要拍片吗
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满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
首先要保持正确的坐姿，避免长时间低头玩手机、伏案工作。睡觉时避免枕头太高太软。可以用圆形枕头，促进颈椎生理曲度的恢复。平时可以多进行游泳、跑步等运动。肩膀疼可以热敷，理疗，疼痛明显可以去拍片
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2023-01-02 02:53
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