焦虑状态，头昏，阵发性胸闷

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，焦虑症头晕，不清醒，胸闷，不吃药，如果自己喜欢慢跑是可以通过户外进行慢跑治疗调理的，应该可以好转的。

指导意见：
如果躯体形式化症状自己不能控制是需要吃药进行控制，配合调节心态进行治疗的，需要有自信心和勇气，学会自我进行减压，选择喜欢事情做分散注意力。

病情分析：
你好，看了你的描述，有焦虑症的表现，但症状较轻，可以通过自己的努力调整，三个月应该是有效果的

指导意见：
三个月以后能否痊愈，这个不能肯定，但至少会好很多，坚持做户外运动，对提高自身免疫力、改善情绪大有益处，平时饮食要多吃些谷类食物，补充谷维素，膳食均衡为好

病情分析：
你好，如果你做了其他检查证明没有器质性问题，那么你的胸闷头脑发昏不清醒应该和你的焦虑状态有关。

指导意见：
慢跑等其他锻炼可以促进机体生成五羟色氨，它可以降低焦虑。坚持半年的跑步可有效治疗焦虑症。建议你头脑不清醒这个问题同事配合中药调理。