2020-06-28 2人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:身体免疫力差怎么调理,想补充些蛋白质,现在我在吃汤臣.倍健蛋白.粉,蛮不错的。想知道身体免疫力差应该怎么调理好呢?
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病情分析:
你好,根据你的描述,身体免疫力差,建议你平时要坚持每天锻炼身体,增强体质。注意饮食,增加营养,多吃鸡蛋,豆制品,瘦肉,喝牛奶,多吃水果,蔬菜。保持良好的积极的心态。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,你咨询的这种情况身体免疫力低下,你在平时需要适当的锻炼身体,都是些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,也可以吃蛋白粉,也可以服用些贞芪扶正颗粒,能够挣钱机体免疫力。
指导意见:
建议,需要增强机体免疫力,最好通过自身情况进行调理,多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,不要偏食,饮食营养要多样化,适当的参加体育锻炼,能够改善身体的状况。