背部中间脊椎按上去有点痛，

病情分析：
你好，根据你的描述信息，背部脊柱的疼痛可能是局部软组织的无菌性炎症反应，多是和劳累受凉有关，那么需要进行对症治疗，注意休息以及保暖，不建议进行剧烈的体育运动，所以暂时不建议去打羽毛球。

病情分析：
如果背部中间脊柱处疼痛，常见于棘上韧带炎、棘间韧带损伤所引起，外贴止痛膏好转后早期不宜进行打羽毛球等剧烈活动，以免引起疼痛复发，平时避免低头弯腰的姿势，适当进行腰背肌功能练习。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，暂时以休息为主，不建议打球等剧烈运动。

指导意见：
意见建议：注意休息为主，避免过度劳累及跑跳打球等剧烈运动，防止受凉潮湿刺激，加强营养，饮食宜高蛋白，高维生素为主，局部用热毛巾敷敷，按摩一下，奇正消痛贴外敷，多观察吧。