2020-06-28 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:没法集中注意力,思维语言迟钝,出汗多,容易困,有点嗜睡,视力有点模糊
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病情分析:
你好,这种情况有可能是最近过度劳累,精神压力过大,免疫力低下,缺乏户外活动等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,不要过于劳累,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力。
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病情分析:
大脑的思维与饮食休息情绪有着密切的关系听你的表述我觉得你不是在健康用脑你应当注意用脑卫生从几方面考虑保持情绪的愉悦不要对事物有过多的压力不要带病用脑长时间超负荷的工作注意饮食
指导意见:
不要长时间吃过于刺激性的食物比如过甜过咸的食物合理休息绝对很快就可以康复大量运动调节神经系统吃一些补脑的食品例如核桃坚果,