站起来感觉黑懵几秒钟

病情分析：
你好，从症状看考虑体位性低血压情况，导致暂时脑部供血不足，建议站起时动作不要太快，要缓慢站起，给身体一个适应过程。平时适当户外活动锻炼，加强营养，增强自身体质。

病情分析：
根据你所描述的情况，需要排除是否有贫血或者是体位性低血压等造成的不适，长时间的一个姿势也容易引起。

指导意见：
平时避免劳累以及熬夜，特别是到正规医院检查一下，可以做一下血常规，排除贫血。平时注意合理的饮食，规律的生活，尽量减少劳累以及熬夜。