老做梦梦到自己整个人飘起来就像没有引力一样

病情分析：
这个也有可能是精神神经方面的衰弱，可能性比较大的，白天要积极锻炼身体，白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，那么也可以喝安神补脑液来治疗的，不要紧张焦虑

病情分析：
患者女性。17岁。根据你提供的资料。已经明确是睡眠质量问题所致。

指导意见：
我的建议是。1睡眠质量不好所致。2早睡早起避免受凉。压力刺激。劳累过度。激动紧张。熬夜等诱因。3睡前喝热牛奶。听舒缓的音乐。热水泡脚。促进血液循环。帮助睡眠。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。5必要时口服安神补脑液。帮助睡眠。