2020-06-29 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:99年身高172体重108还能长高吗不想做手术需要去医院检查身体吗
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病情分析:
目前这种情况长胖还是有可能的,只要是营养充足坚持质量的体育锻炼,吸收了后就能够发胖的,但是如果想要再继续找高就不一定的,因为这个年龄有可能骺骨线已经闭合。
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病情分析:
你好根据你描述的情况,男21岁,身高172,体重108还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合了,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品,等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。千万不能手术。手术来促进身体长高,对身体是有损害的。人高矮并不重要,关键身体健康才是最重要的。
病情分析:
你好!身高与遗传,内分泌及营养有关。想要长高的话就得多做跑跳运动。
指导意见:
另外,还要保证充足的睡眠时间,每天至少八小时。多吃含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉鱼虾鸡蛋和豆腐之类的食品。