最近失眠，吃东西没食欲

病情分析：
平时在饮食上还是注意清淡饮食才可以，不吃热气上火，辛辣刺激油腻肥厚的东西都是瓜果蔬菜多喝水，不吃热气的东西不是干燥的东西。因为现在天气也比较热，也属于正常。

病情分析：
你好，出现失眠后没食欲，如果症状轻，可以通过调整睡眠结构，增加运动量的方式，改善上述的症状，如果比较严重需要去医院就诊和给予对症催眠的药物，通常可以选用佐匹克隆和艾斯挫仑。同时可以配合使用促进胃动力的药物，比如莫沙必利依托必利等，此外还可以配合给予中医辨证治疗。可以，可以吃点山楂丸，橘子等，平时可以做一些放松的运动，比如瑜伽或者早餐去，早晨起来跑点儿部锻炼身体，不要熬夜。

病情分析：
您好，睡眠不好就会导致无食欲等情况，可以口服一些增加睡眠的药物和一些健脾胃助消化的药物联合治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃些营养的食物。