坐一会起来小腿至脚底麻麻的

病情分析：
通过你的详细描述，分析小腿及足底麻木，建议腰椎核磁共振检查明确诊断，排除腰椎间盘突出，明确诊断，指导下一步治疗，建议口服活血止痛胶囊甲钴胺片。适当休息一段时间。

病情分析：
建议您可以到医院的专科让医生给您检查一下，考虑有可能是局部的损伤引起的血液循环不畅，导致出现这样的问题，建议避免着凉，暂时也不要进行剧烈的活动，让医生给您检查之后按医师的指导治疗。

病情分析：
你好！当前通过后的情况描述上来具体分析的话多数情况下还是考虑可能还是存在下肢的神经受压引起的麻木不适的可能性大。

指导意见：
当前首先还是建议你目前可以去检查一下腰椎的核磁共振片和下肢的肌电图来看看，明确一下当前的神经系统是否存在受压的问题。

病情分析：
你好，腰间盘突出的症状如下：1、腰痛：由于脊髓神经受刺激和压迫所致，负压增加后，如咳嗽打喷嚏时，患者疼痛感会加重；2、下肢放射痛：从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，劳累后加重，休息后可以缓解；3、下肢感觉障碍：神经根支配的范围麻木，常见的是大腿后侧，小腿后外侧以及足背或者足底麻木。

指导意见：
建议去正规医院拍片，确诊后最好的治疗方法是保守治疗，也就是在出现腰间盘突出症状以后要多卧床休息，避免受凉，避免腰部过度的负重，同时可以应用腰部的热敷以及非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗，必要时可以配合腰部的牵引、理疗的治疗，从而缓解病人腰间盘突出的症状。