双膝关节痛，积水，囊肿，下蹲痛

病情分析：
你好，根据你的描述你的膝关节双侧都有积水，疼痛明显，医院检查没有说抽出积液来吧，这种情况下需要多休息，尽量不要活动，更不要弯曲膝关节。

指导意见：
现在这种情况下可以加压包扎膝关节，注意保暖可以多做热敷烤电理疗，不要吹空调，不要受风着凉，可以继续口服滑膜炎颗粒可以加上布洛芬缓释胶囊，氨基葡萄糖软骨素，重在做好预防。不喝酒不抽烟不熬夜作息规律。

病情分析：
这种情况考虑是有滑膜炎的情况存在，本病的发生一般和平常不合理的运动刺激是有关系的，发病后主要症状会有膝关节局部疼痛、肿胀、活动受限的情况存在，一般通过膝关节磁共振检查可以确诊

指导意见：
治疗建议可以通过口服洛索洛芬钠缓释片配合滑膜炎片、氨基葡萄糖胶囊来进行治疗就可以的，平常在生活上注意膝关节局部保暖，避免受凉刺激，还需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外注意减少活动，活动量一般以身体不感觉到疲劳为度