就是早泄，一般2分钟，最近啥也没干，腰有点疼

病情分析：
保健品只是心理安慰作用。注意做好前列腺保健保养，避免熬夜饮酒，避免久坐憋尿。多多练习深蹲，盆底肌训练。包皮过长造成包皮龟头炎引起敏感可以行包皮环切手术。性交前涂抹利多卡因乳膏涂抹龟头敏感性或者使用延迟性安全套。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，感觉自己存在有早泄的问题，或许是因为龟头敏感引起的，也不能排除泌尿系统的炎症引发的症状。

指导意见：
建议你不要相信所谓的一碗咖啡，只要自己注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，排除泌尿系统的炎症，如果有炎症及时的进行治疗和处理，特别是若有包皮过长很容易引发炎症的发生，可以去正规医院的泌尿外科进行包皮环切的手术治疗，还可以逐渐缓解因为龟头敏感引发的早泄。