最近心态不好心慌慌的

病情分析：
出现这种症状主要是你的心理因素有关，必须调节好自己的心理情绪。

指导意见：
可以与家人和朋友多进行沟通，把注意力多集中在工作和生活中。必要的时候可以找心理医生进行心理的疏导。

病情分析：
你好，结婚是人生大事，也不能因为家里的事情。把自己搞得焦虑，紧张情绪因素受影响，精神神经受到一定的障碍。

指导意见：
建议给家里人讲明白，这个年代30多岁，只要是有事业有工作，在外面的没有结婚都挺正常，更不能随意找一个人结婚，后悔终生。必要时去看心理医生。

病情分析：
据你的描述分析，尽心态不好，心总是慌慌的，是外在因素造成了心理因素受到严重的影响，甚至影响了你的睡眠。

指导意见：
这种情况，你首先要沉住气，有时候缘分到了，不要慌慌，家里催婚学会应酬，前由于催婚时你心神不定，需要口服一下调理植物神经功能紊乱的药物，谷维素，先自己要调理好自己的心理，尽量学会随和和应酬家人，到了年龄也要尽快完成终身大事。