胆小害怕怎么办，我是双腿残疾人
2020-06-30 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我是双腿残疾人，过几天要一个人在家呆一天，很害怕，怎么办。胡思乱想，感觉好害怕，而且又是在外省
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你目前所描述的这种状况来看，你所说的问题考虑属于较为明显的焦虑紧张，建议多和周围人有一些沟通交流，适当的出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，必要时需要到精神心理科进一步就诊会有帮助。
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