姨妈推迟3天，腰疼，小腹涨

病情分析：
听你描述。可能是快来例假了。建议你观察几日。否则可服黄体酮。让来例假。可以调整月经

指导意见：
建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。增加营养物质。不要熬夜。

病情分析：
看了你说的情况，正常的月经周期，如果规律大约28~30天左右，那么提前或延迟一周都属正常范围的，月经也受情绪紧张，焦虑，劳累等因素影响。

指导意见：
建议，月经过期一周以上没来。如果期间有性生活，要测试排除怀孕的可能性。可以热敷腹部，多喝温热水，防止着凉。