最近脑子晕，四肢无力

病情分析：
你好头晕，四肢无力，这是典型的脾胃虚弱所导致的，一旦脾胃虚弱就会产生湿气，湿气困遏脾阳，就会出现头晕乏力，精神不振的症状。

指导意见：
这种情况建议您服用补中益气丸，配合生脉饮口服液来治疗，效果会非常好的。

病情分析：
根据你的描述是中暑了。平时要注意休息，避免劳累，避免熬夜。这几天天气热，平时要注意多饮水。

指导意见：
平时要注意饮食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物及海鲜发物，可以多吃清暑益气的食物。可以喝绿豆汤，夏天肉类的食物要少吃。也可以口服生脉饮。或者是中药治疗。