网上买的减肥药靠谱吗？

病情分析：
减肥除了管住嘴，迈开腿外，别的没有什么好办法。减肥药并不靠谱，还易反弹

指导意见：
如果没有时间去健身房的话，上下班儿走走路，工作间歇伸伸胳膊抬抬腿，活动活动腰部做做下蹲。早上早起跑跑步。晚上的时候可以适当增加活动量，如果没有时间也可以在室内活动。另外饮食要清淡，甜食少吃。

病情分析：
您好！若想减肥，一般不建议服用减肥药，因减肥药副作用较大，易引起肝肾功能损害及内分泌紊乱!

指导意见：
减肥需”管住嘴，迈开腿”，饮食控制加积极体育锻炼；三餐总量控制，细嚼慢咽，少食油炸等高脂食品，减少碳酸类饮料摄入；积极加强体育锻炼，如，跑步、体操及游泳等!