2020-07-01 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:神经焦虑恐惧胆小强迫忧虑哎爱激怒后悔,吃点维生素b几呢
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病情分析:
目前存在一定的紧张焦虑抑郁情绪,例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如各种压力或者说或者环境因素的影响。另一个方面也与个性或者躯体因素有关。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,严重者需要心理治疗或者是抗焦虑药物等综合治疗。维生素对改善上述症状没有明显的疗效。
我基本没什么事,就是社交恐惧,想问吃卫生素b几神经
维生素B类对于改善上述症状疗效不确定。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己有焦虑恐惧,胆小的情况。
指导意见:
对焦虑恐惧是有特效药物的,如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大,仅仅服用维生素b几都没有多大效果的。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次加强体育锻炼运动可以缓解压力,减轻焦虑,恐惧的情绪,达到身心放松下来,强身健体一举几得第三,如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大,那只需要配合特效药物抗焦虑药物治疗的。第四,找个认知行为疗法的心理咨询师做面对面的心理治疗,改变认知就能改变情绪和行为。
影响不大。就想问问吃维生素b几呢
我说过维生素b是解决不了焦虑恐惧症状的,需要服药抗焦虑药物治疗才会有效果的。