晚上跑步第二天膝盖疼
2020-07-01 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：晚上跑步跑了四公里，第二天起来膝盖疼是怎么回事
满意答案
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- 邢文钊 副主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这种情况考虑是跑步过多，运动不当造成膝关节出现损伤，建议活动应该循循渐进，活动前后都要做好，热身和放松的运动，可通过外贴膏药，局部热敷，理疗烤电等方法缓解症状。
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2022-11-10 12:14
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