膝盖站立的时候紧绷感

病情分析：
你这种情况很可能是得了膝关节创伤性滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，禁烟酒，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

病情分析：
这种情况膝盖摔伤三月局部紧绷感，考虑软组织损伤有关，局部物理治疗缓解，应用一些活血消炎药物。

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免膝部剧烈运动负重劳累，局部热敷，按摩红外线理疗，应用一些黄道益活络油观察看看。

病情分析：
你好！根据你的叙述，膝关节有过外伤，膝盖有紧绷感考虑髌骨骨折或韧带拉伤，不只道关节腔有积液吗？平时可以多做一下热敷和按摩处理，烤灯照射，对于松解粘连有帮助

指导意见：
出现紧绷感，主要是与韧带损伤以后长时间活动减少，导致出现的局部粘连所致，这是属于损伤以后常见的并发症。正是因为有紧绷感，所以才需要进行锻炼关节的弯曲动作，经过锻炼以后才能逐渐松解粘连，改善症状，