感冒灵没感冒吃了有事嘛

病情分析：
你好，从药物的成份分析来看，你没有感冒而服用了999感冒灵，偶尔服用一次，对身体基本上没有影响的，不用担心，但记着，感冒药是用来治疗感冒的，不是用来催眠的。

指导意见：
建议平时注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，养成好的作息习惯，不熬夜，进清淡易消化饮食，不进食刺激性食物，如姜、辣、酒、煎、炸的食物。

病情分析：
你好，很高兴为您解答这个问题，因为青年女性，有失眠的症状

指导意见：
不知道您失眠有多长时间了，这一段时间是不是精神压力特别大？建议您平时注意保持情绪稳定，减少思想压力，保持积极乐观向上的态度，适当的体育锻炼，晚上不要长时间玩手机游戏，或者是看刺激性的恐怖的电影，电视剧等。不要熬夜，养成早起早睡的习惯，晚饭不要吃的过晚，或者吃的过饱过度油腻，也可配合枣仁安神胶囊等药物治疗。但不要长期服用安眠药物，以免引起药物的依赖，而加重失眠。三九感冒灵，因为含有扑尔敏成分，有致嗜睡的副作用，但毕竟是药物，没有感冒，不建议服用