2020-07-01 3人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:决明子,山楂干,薏米,蜂蜜这四种可以一起泡水喝吗
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病情分析:
你好,最好不要嗯种类太多了,可以单一的山楂干或者是单一的决明子泡茶喝就可以,不要喝的种类太多,这也只是对减肥有辅助作用,对于腹部赘肉的话还是建议多运动才有效果的。
其他答案 (2)
病情分析:
你好。这个可以泡水喝的,有祛湿的功效的,注意观察效果
指导意见:
建议您注意采取科学的减肥方法,平时多增加体育锻炼,合理控制饮食摄入,少吃高热量高油脂类食物,监测体重变化情况
病情分析:
你好,根据你的描述,脾胃虚湿气重,腹部有赘肉,咨询决明子,山楂干,薏米,蜂蜜是否可以一起泡水喝?决明子,山楂干,薏米和蜂蜜是可以一起泡水喝的,具有降血脂,健脾除湿,降血压,促进消化等功效。
指导意见:
决明子和薏米性偏寒凉,体质虚寒的人或者胃肠功能薄弱的人,建议适量服用,以免导致腹泻及寒凉加重,泡水饮用去除湿气效果不是很明显,而且需要长期饮用,如果脾胃虚湿气重很明显,建议可以找中医用中药进行调理,腹部赘肉建议通过运动锻炼来减肥。