嗓子有点痛，但是那种轻微的痛，还有痰

病情分析：
你好，根据你的描述，如果没有疫情接触史，一般考虑可能还是进食辛辣刺激食物引起的咽喉或者扁桃体发炎的情况，建议多喝水，清淡易消化饮食，可以去正规医院门诊就诊，检查下血常规，看一下嗓子发炎情况，必要的话服用消炎药一般就可以。

病情分析：
你这种情况首先考虑是进食辛辣刺激、受凉等原因引起的咽喉炎、扁桃体炎、淋巴结炎的表现，暂时口服消炎去火的药物来治疗，新冠的症状是干咳、发热再就是有密切接触史。

指导意见：
不放心可以去正规医院呼吸内科检查一下再行血常规、c反应蛋白、胸片等，近期清淡饮食为主，多喝水及进食新鲜的水果蔬菜，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒畅和充足的睡眠质量，平时多锻炼身体增强体质和自身免疫力。