心理不正常吧不知道怎么回事

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我感觉自己心理不怎么正常，情绪一直不怎么好就比如最近吧，一天当中总有难过的时候，总是害怕也不知道在怕什么，晚上怕黑，怕安静也不喜欢太吵闹，在没人的时候或者就是在漆黑的时候，总觉得后背有人，不安[这个有一段时间了]对生活看不到以后，觉得自己什么都做不好自卑性格也不好什么也没得到总是悲观消极矫情，有一长段时间不想和别人说话虽然还是有说吧，内心对一切都没什么感觉没什么很重要的，麻木，有时候不知道为什么就老爱哭，身体很沉很懒，有时候感觉双手发软躺在床上，可能每个人都会有消极的时候吧，抑郁症我也不清楚到底是什么，还觉得自己是装的吧，但也不知道怎么办，但是都没啥事也没觉得痛，好奇怪，有时候想跟父母说也不知道怎么开口，可能也没有特别大的事，反正我觉得我内心比较阴暗吧，不知道怎么改变现状，不想去面对明天。