气血不足咋办啊，气血两虚咋办啊

病情分析：
你好，很高兴为你解答，气血不足和气血两虚是临床上常见的一种症状。

指导意见：
气血不足可以通过药物进行改善，也可以在日常生活中多吃桂圆、莲子，红枣。肉蛋奶改善症状。气血和胶囊。参芪胶囊等都有补益气血的作用。

病情分析：
你好，请问你现在具体有什么症状没有，可以具体描述一下，能具体帮你分析判断

指导意见：
建议你可以口服八珍汤，或者阿胶黄芪口服，这都是补气血的中药，也可以通过食补，