2020-07-02 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我每天晚上睡不着,失眠,可是在枕头上撒上风油精后很快就睡着,每天这样的话对我身体有坏处吗?现在不闻风油精就睡不着,心很闷,有焦虑,自己也不知道为什么睡不着?
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指导意见:
你好,这种情况考虑神经衰弱,可以口服解郁安神颗粒、谷维素片治疗一段时间看看,有条件可以配合针灸,效果更好一些。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,适当锻炼身体,这样才更有利于身体的恢复。