小腿夜里抽筋是缺钙吗

病情分析：
小腿夜里抽筋有缺钙的可能，但也不一定全是缺钙引起的。吹空调没有盖好腿部，冬天寒冷、还有过度劳累都会引起。

指导意见：
牛奶继续喝，再吃上钙片。如果还抽，建议去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，好对因治疗。注意腿部保暖，不要受凉。

病情分析：
根据你现在的临床表现描述分析，你这种症状主要就是钙元素缺乏引起的。

指导意见：
一般来说50周岁左右的女性会进入更年期，这个时候钙元素流失加快，结合你现在的临床表现，可以先口服国药准字号的碳酸钙片，配合维生素d口服就可以了，同时多吃含钙丰富的食物，比如说虾皮，牛奶，麻汁等。