健身为什么下半身没有明显变化?
2020-07-02 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我健身有一个半月了，上半身瘦的很明显，下半身一点变化都没有是怎么回事?
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
健身的时候要坚持控制饮食，同时锻炼的部位，要选择针对腿部的，同时大腿的肌肉组织非常丰厚，所以经过锻炼后，肌肉变得更加的粗壮，不容易瘦下来，要配合控制饮食，坚持更长时间才能看见更好的疗效
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2022-11-18 15:52
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