晚上吃饭饮食不规律胃不好

病情分析：
你好，根据你的描述。中老年女性。因为工作问题导致晚上吃饭很晚。所以经常有胃痛，胃不舒服。这种情况下，最好能查一下胃镜，明确是病的性质。在针对病因治疗。另外胃病，注意饮食，养胃很重要，饮食要有规律，定时订餐定量。不能吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
吃小米粥的话，对养胃是有好处的而且在，晚上吃一些比较容易消化的食物也是比较好的

指导意见：
每次吃饭的时候不能过饥或过饱，这样的话对胃都有一个损害，所以建议在平时注意控制一下