我不知道是不是肾虚导致的

病情分析：
现在的这种情况多考虑为肾精亏虚，肾气不固而引起的临床表现。

指导意见：
建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象，在医生的指导下来选择补中益气补气血的药物进行治疗，要加强营养平衡膳食。

病情分析：
有时间去复查前列腺、阴茎的彩超，再就是做个腰椎ct排除腰椎间盘突出的问题，最好去正规医院中医科辨证施治用中药调理一下，暂时可口服复方玄驹胶囊、迈之灵、六味地黄丸等药物来缓解。

指导意见：
平时清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，戒烟酒不要手淫，不要劳累熬夜，多锻炼身体增强体质，做深蹲提肛运动，保持心情舒畅和充足的睡眠质量，这样配合药物才能尽快恢复。