2020-07-03 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:膝盖滑膜炎一个多月,前一个月一直没动,医生开的药,现在可以走路了。但是感觉还是很不依然,蹲不下去,膝盖会疼,需要做什么恢复训练吗
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病情分析: 你这种情况,膝关节滑膜炎,早期治疗需要休息,避免劳累。目前一月左右,可以适当活动锻炼,比如膝关节蹲起,关节屈伸,还有直腿抬高,锻炼需要循序渐进,慢慢加大活动量。
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