一呼吸左边胸口针扎一样疼刺痛

病情分析：
你好，根据你提供的信息，从昨天早上开始，一呼吸移动左边胸口里就剧痛，不能笑也不能大口喘气，躺着也疼。要警惕自发性气胸，带状疱疹等。建议患者去公立医院呼吸内科就诊，进一步完善相关检查，明确诊断，针对性治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，也不知道还有其他症状没有，如发热，咳嗽，气短等，建议你去医院拍个胸片，做个心电图，明确诊断，对症治疗。

指导意见：
建议你还是去医院找专业医生，综合判断，需要排除肺部疾病及心脏疾病，食管炎疾病引起的疼痛症状，建议清淡饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，注意腹部保暖。