肱二头肌凹进去一块，怎么搞的？
2020-07-03 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：我今天练习引体向上，结果练完后发现左胳膊肱二头肌凹进去一块。不算深，几毫米吧。现在又鼓起来一点，还是有一点凹。目前大概凹进去2毫米。但是左臂肱二头肌绷紧仍然很硬。而且只有胳膊弯过来肱二头肌鼓起来的时候才能看出来凹进去一点，垂直着胳膊没有任何区别。没有感觉，运动没有不方便。好像略微有一点酸疼一样。不知道怎么搞的。
免费咨询
满意答案
-
- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
考虑是局部肌肉劳损导致的，可以通过按摩、热敷、理疗进行缓解。急性期注意休息，避免手臂的过度活动，不能提重物，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
投诉
2022-10-31 20:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识