最近发生了很多事，很累很难过

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为最近发生了很多事情，导致你很累也很难过。

指导意见：
你还是个孩子，是一个学生，不管发生什么事情，最好不要让外界的这些事情影响了自己的学习。家庭发生的事情由父母自己来承担，而你最好不要让家庭出现的问题，影响到自己的学业，当然也不能让自己太压抑了，建议你首先做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次，加强体育锻炼运动可以缓解压力，减轻焦虑抑郁情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。当你感觉很压抑的时候，也可以做做冥想，正念减压，都会起到很好的效果的。我们每个人的一生中都会错过很多的机会，唯独学习机会不能错过，因为学习是改变每个人人生的唯一的办法。把主要精力用在学习上，把学习成绩提高一个台阶才是关键所在，其他方面的问题让父母来承担。