在网上看到一片关于眼睛疾病的一篇文章之后
2020-07-04 2人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：在网上看到一片关于眼睛疾病的一篇文章之后，整天整天就那个看东西的时候观察自己的眼睛，越观察感觉有点像让我有点焦虑，其实自己知道没什么的
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满意答案
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你是受到网上那篇文章的影响，然后怀疑自己的眼睛有问题。
指导意见：
根据你的描述，首先你需要知道的是网上的东西不能全信，更不能对照自己去贴标签，你现在就是给自己贴标签了，然后总是关注眼睛，搞得自己有些焦虑了，建议转移注意力，没事就是没事儿，不必焦虑。
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2020-07-04 08:45
其他答案 (1)
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，在网上看到一篇关于眼睛疾病的文章后，整天看东西的时候观察眼睛，感觉眼睛有病，焦虑，建议您做好自我调节。
指导意见：
建议您培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，下棋，打球等，转移注意力，不要关注此件事情，多做户外运动，调整精神，增强体质，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张。
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2020-07-04 09:05
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